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「寝る前30分」を変えなさい

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高島徹治 著
PHP文庫

装丁= 印牧真和

翌日を効率よく過ごすための"寝る前の30分"の過ごし方のススメ。表紙と本文のイラストを描かせていただきました。(スタッフ)